お一人様ど真ん中

４０代で離婚。子供も結婚し遂に一人暮らしに。今年還暦、リウマチの独女。それでも輝いて生きたい！健康、お金、心の豊かさをバランス良く持ち続けて。

健康・リウマチ心

三井島体操の関東地区の合同練習会が東京体育館でありました。まだ三井島体操を始めたばかりなので、初めての体験でした。色とりどりのレオタードに身を包んだ５００名が集い広い体育館で一緒に体操をします。創始者の三井島先生は、今年になって９３歳…