枕に頭が付くのと同時くらいに、すぐ眠れていたのが、 ５年前から、すっかり不眠症になってしまいました。 （不眠症の種類） １ 入眠困難 蒲団に入ってから、３０分～１時間眠りにつけない ２ 中途覚醒 夜中に何度も目が醒める ３ 早期覚醒 起きる時間より２…