お一人様ど真ん中

40代で離婚。子供も結婚し遂に一人暮らしに。今年還暦、リウマチの独女。それでも輝いて生きたい!健康、お金、心の豊かさをバランス良く持ち続けて。

桜の会 新橋編

還暦同窓会で、何十年ぶりに同級生達と再会してから、 中学と大学の同級生達とは、ラインを交換したり、 時々会ったりするようになっています。 今回は、中学の同級生との飲み会です。 中学校の名前から1字をとって、桜の会と名前が付いていました。 男子が…

贅沢な弦楽5重奏

ボローニャフィルハーモニーの首席奏者達による「弦楽5重奏」を イタリア会館で、聴いてきました。 流石に、最初の音を聞いた瞬間に、違いがわかります。 澄んだ音色で、どこまでも柔らかく心地よいです。 そのせいか、翌朝の血圧が何か月ぶりかの正常値で…

Bills銀座でランチ

娘が久しぶりにBillsでランチがしたいというので、出かけました。 赤ちゃん連れでもOKというので、予約をしたそうです。 確かに早めの11時に予約を入れておいて正解でした。 すでに入れずに待っている人が大勢いました。 もちろん有名なリコッターパン…

大和合金相談役追悼コンサート

去年の12月に亡くなられた大和合金相談役の追悼コンサートに 行ってきました。 ちょうど24日は月命日に当たり、仕事一筋でクラッシク音楽が大好きだった 相談役を偲んでの会でした。 ちょうど、合金で作った棒がタクトに。 シンバルも大和合金さんの技術で…

東京ミッドタウン日比谷

すっかりブログご無沙汰してしまいました。 60過ぎて、自分の心の声に従う生き方をしていますので、 毎日ブログを更新するなんて自分に課していません。 それにしても、20日も気が向かなかったとは! 簡単に、抜けていた間の出来事を箇条書き。 1 父と…

大杉漣さん訃報

昨日は、父の命日でした、7回忌にあたります。 法事、お墓参りは、日曜日に先に済ませました。 夕方、友人達と一緒にいたところ、大杉漣さんの訃報が入ってきました。 心不全だったとか。 私も、ここ1週間、血圧の薬を切らしてしまい、金曜日のリュウマチの…

モナリザ

丸ビル56階にあるモナリザに行きました。 東京の夜景も、綺麗です。 久しぶりのフレンチです。 先ずは、乾杯のシャンパン。 柚が入っていて、和風フレンチの創作料理なのかな? とワクワクしてきました。 お皿に生の花びらが敷いてあります。 お料理は、目…

6か月の孫が入院、医療費0円

赤ちゃんが、6か月を過ぎると、母親からの免疫が無くなるので 途端に病気をすると、聞いていましたが、孫も例外ではありませんでした。 夜中に、痙攣をおこし、チアノーゼが出たので、大学病院の救急外来に行き そのまま入院になりました。 電話で知らせを聞…

チョコレートはほとんどの人が好き

バレンタインデーも迫ってきて、どこもチョコレートが並んでいます。 今年のトレンドは、ビーントゥバー(板チョコ)だそうです。 おばさんである自分は、元々板チョコが1番好きなチョコレートです。 買うのは、リンツの板チョコかゴディバの板チョコです。…

離乳食

孫が6ヶ月になり、離乳食が始まりました。 ところが、「オエッ!」とすると、 オエッ!ビデオを送ってきました。 本当に、オエッ!としていて、吐きそうなのが重症です。 重症と思いながらも、オエッビデオには、笑ってしまいます。 笑っているのが娘に知れ…

充実した1日

第5週でヨーガがお休みだったので、昨日は久しぶりに 娘達とデートをしました。 (下の娘と孫と) 三越前で待ち合わせて、コレドへ。 12時前なのに、すでに待っている人の列! 文明堂へ行きました。 これに、デザートにカステラの注文ができます。 ベビー…

匿名で20億円の寄付

鎌田實先生のブログを読んでいたら、 青森市に匿名で20億円もの寄付をされた方があったと 書いてありました。 青森県は日本で1番の短命県です。 こういう青森市在住の方から多額の寄付があると、 雪の多い冬の運動不足解消のための施設を整備するなど 短…

突然の停電

突然、停電しました! 停電なんて、子供の時経験したくらいで、何十年ぶりでしょうか。 地域全体が停電したため、真っ暗になりました。 外に出ると、パトカーと消防車が来ています。 聞いてみると、電線が大雪で凍結し切れたのが原因でした。 信号機もついて…

歯科検診

年と共に、人生のハードルが段々高くなるというのは、仏教の教えです。 運動しかり。歩くことしかり。 80歳になる友人が、毎日出歩いているのは、健康のためと言っていました。 ご近所には、またお出かけ?(いい年して)と、嫌みみたいに言われるそうです…

本屋さんが減った

孫に絵本を買って持って行こう!と思いついて、 0歳児向きの本を調べて、地元の本屋さんに買いに行きました。 最寄りの駅にあった本屋さん2軒は、すでに無くなっていましたので、 隣の駅前に大きな書店があったので、そこに行きました。 ところが、こちら…

新年護摩

30年来のお付き合いのある方のお宅で、 毎年、新年に、阿闍梨に護摩を焚いてもらいます。 いつも呼んで下さいますので、ありがたく思っています。 護摩の写真は撮れないので、残念なのですが、 いつも、近くで護摩の炎を見ていて、凄いと思います。 今年は…

三井島体操

ヨーガに続き、今日は、三井島体操が始まりました。 三井島先生の弾かれるピアノに合わせてする体操は、 昔の体育という感じですが、なかなか美しい動きです。 身体に必要な運動が組み合わされているのですが、 私の場合、回転が苦手です。 普段の生活では、…

いよいよ今年も始動

昨日はパートの仕事始め。 お年賀を何にするか迷ったのですが、やはり社員みんなで食べれた方が いいかなと考え、またアップルケーキを焼きました。 シナモンがきいていて(ちなみに風水的にシナモンは金運を呼ぶとされて います)自分が好きなので焼くので…

みよし森の音楽会

大和合金さんの三芳工場で行われる恒例の 音楽会&バーベキュー 暮れに、相談役がお亡くなりになり、 新春コンサートは、相談役がお好きだった音楽で故人を偲びながら 追悼コンサート形式で行われました。 合金の技術では、他に比類無い高い技術を持っていて…

お正月ビッフェ

いつも自宅で、新年の家族の顔あわせ会をするのですが、 今年は、娘達からの提案で、ホテル椿山荘でしました。 1月2日のお正月ディナービッフェを予約しました。 私の弟が酒豪なので、勿論飲み放題付プランです。 獅子舞が入ったりと賑やかで、お正月の雰…

かづきれいこ氏のクリスマス会

赤坂アークヒルズの最上階で、毎年恒例のクリスマス会がありました。 お一人様仲間の友人が、かづきさんのリハビリメイクを 勉強しにいったので、クリスマス会に誘ってくれたのです。 おばさんのメイクは、やはりリハビリです! 空手のデモンストレーション …

筋肉

最近は、運動の重要性が言われだしています。 女性ならカーブス、男性ならライザップが人気のようです。 リュウマチが発症した当初は、痛くて、歩くのもやっとなのですから 運動どころではありません。 ところが、「病気の9割は歩くだけで治る!」の本の目…

命の体感時間

歳を重ねるにつけ、子供時代と違って、 年々、月日の経つのが早く感じられるのは、みなさん一緒だと思います。 1年が、あっという間に過ぎるとか 子供時代は、月日の過ぎる速度は徒歩、 そのうち自転車の速度で過ぎていき、 車の速度になり、やがて新幹線の…

こころの癖

上座部仏教のスマナサーラ長老は、最も尊敬している師の1人です。 私達が難解だと思っていることも、本当に理解している人に教わると スーとこころに入って来て、理解できます。 その意味でも、どんなことでも、どの師に教わるかは大切な事と いつも肝に銘…

フラダンス

歳をとると、筋肉の衰えから、ドライヤーも持ち上がらなくなり、 筋肉の衰えの対策として、フラダンスが効果的で、 女医さん自ら、フラダンスのインストラクターの資格を取り 患者さん達に指導しているという番組をテレビで見ました。 50肩でも、リュウマ…

もの忘れと認知症の違い

最近、もの忘れがひどくなってきて、認知症では? と少し心配になってきています。 たまたま、もの忘れと認知症の記事を読みましたので、 参考までに載せておきます。 単なる年齢によるもの忘れなのか、 それとも認知症が始まっているのか チェックしてみて…

実年齢60歳、精神年齢46歳

プルデンシャルジブラルタ生命保険が、 還暦を迎えた男女千人ずつに、アンケートを実施した結果を 公表していました。 「自分の精神年齢は何歳と感じているか」 平均回答 46歳 「自分の肉体年齢は何歳と感じているか」 平均回答 53.8歳 7割が、還暦を…

無痛分娩

去年のイタリア旅行記が書き終わらないうちに、 また、イタリアオペラ旅行に行って来ました。 リュウマチの私には、本当にイタリアは湿気がなくて、 体調も良くなり、身体に合うようです。 帰国してから、会う人に凄く元気と言われます。 イタリア旅行中の唯…

プレオペラ(イタリア文化会館)

ジャパン・オペラ・フェスティバルの今年の公演は「椿姫」です。 9月にイタリアから、ボローニャ歌劇場の吉田マエストロ率いる フィルハーモーニーが来日し、東京、熊本、京都で公演します。 それに、先だって、さわかみオペラ芸術振興財団主催の プレオペ…

北鎌倉・江ノ島

ヨーガの1年に1度の恒例、親睦バス旅行で、今年方位のいい 北鎌倉・江ノ島へ、山の気と海の気を取りに行ってきました。 北鎌倉は、紫陽花の季節が人気です。少し紫陽花には早かったのですが、 逆に鎌倉での渋滞がなく、お天気にも恵まれ、最高のバス旅行が…