私が不眠症に陥ってから早５年。 以前は、枕に頭が付いたと同時に眠っていたのに、 まさか眠れない日が来るなどとは、思ってもいませんでした。 不眠症（睡眠障害）には、４つのパターンがあるそうです。 １ 入眠障害ー３０分以上たっても寝付けない ２ 中途…

光が丘のホテルカデンツァで、毎年２月３月は カニのビッフェがあり、人気です。 私達も女子会と称して4名で予約して出かけました。 お隣の席も、女子会らしきオバー様の４人組。 蟹しか召し上がっていません！ 蟹を食べるときは、無言です。 本当に、美味し…

節分会（せつぶんえ）の護摩で、今年厄年にあたる人は 厄除けをしてもらいます。 密教では、節分の厄除けは、北斗七星護摩を焚きますので 星祭りともいいます。 私達は、前世や先祖のカルマが書かれた設計図を持って生まれてくるのですが、 この設計図を書き…