お一人様ど真ん中

40代で離婚。子供も結婚し遂に一人暮らしに。今年還暦、リウマチの独女。それでも輝いて生きたい!健康、お金、心の豊かさをバランス良く持ち続けて。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

炎症数値がやっと正常値範囲に

リュウマチが寛解になってから、リュウマチの受診は3か月に1度になりました。 ところが、今回のように、炎症数値が上がてしまうと、受診日が待たれました。 とは言え、生活習慣を正し、節制して、それが検査結果に反映されるのは、 時間がかかりますから、…

クラフトビール

お盆休みの真ん中、クラフトビールを楽しむため、 横浜の馬車道まで出かけました。 今クラフトビールのブームですが、横浜ビールは、20年の営業だそうです。 大きなビールジョッキがお店の入口に。 1階にビール工場があります。 2階がビアホールです。 …

灼熱の中のBBQ

お盆休みに、家族でBBQ 荻窪の駅ビルの屋上で、手ぶらでできるとか。 食材は、下のルミネや西友で買えばいいというので 買物をしていざ屋上へ。 予約をしたときは、予報が曇りで28度。 これならいいかと思いきや、37度はある炎天下でのBBQ 帆立や…

暑くても食欲だけは衰えず

東京は連日35度の猛暑日が続いています。 梅雨が長く、湿気もリュウマチの身体にこたえました。 炎症数値が、リュウマチ発症以来2番目に高い数値になっています。 こちらは、今月末の検診で、主治医に聞かないと、、、 梅雨が明けたら、途端に猛暑です。…