お一人様ど真ん中

４０代で離婚。子供も結婚し遂に一人暮らしに。今年還暦、リウマチの独女。それでも輝いて生きたい！健康、お金、心の豊かさをバランス良く持ち続けて。

健康・リウマチ心

歳をとると、筋肉の衰えから、ドライヤーも持ち上がらなくなり、筋肉の衰えの対策として、フラダンスが効果的で、女医さん自ら、フラダンスのインストラクターの資格を取り患者さん達に指導しているという番組をテレビで見ました。５０肩でも、リュウマ…