リウマチ４ - お一人様ど真ん中

今年になり、痛み止めを飲まなくても、なんだか大丈夫そう

と思えたので、ロキソニンを試しに辞めてみることにしました。

そろそろ、リュウマトレックスを飲み始めて３ヶ月になります。

　　１月２日　１１回目８ｍｇ

　　　　　　　主治医には、１０ｍｇにチャレンジしますと、言ったものの、

　　　　　　　お正月から、吐き気もいただけないので、８ｍｇしか飲まず

　　　　　　　ロキソニン半錠を１日１回に

　　　　４日　朝、背中を痛めてしまった。せかっくロキソニンを減らしたのに

　　　　　　　また、１錠飲む

　　　　９日　１２回目（３ヶ月）８ｍｇ

　　　　　　　今日から痛み止めは、飲まないことに、ロキソニン湿布も止める

　　　　　　　リュウマトレックスは、やはり８ｍｇで限界だわ

　　　　　　　８ｍｇだと、２／３しか飲んでいないことに

　　　　16日　１３回目８ｍｇ　

　　　　　　　主治医が「リュウマトレックスが効いてくると、痛み止めとは、

　　　　　　　比べものにならないレベルで楽になる」と言った通り、本当に

　　　　　　　楽になる。そもそも、痛み止めを飲んでいても痛かったのだから

　　　　23日　１４回目８ｍｇ

　　　　　　　朝、仏壇で勤行をする時も、椅子に座らなくても、なんとか

　　　　　　　正座が出来るようになるまで回復

　　　　29日　健康長寿医療センター受診

　　　　　　　主治医に、結局８ｍｇしか飲めなっかた旨話す

　　　　　　　検査結果もかなり改善してきたので、８ｍｇでよいと

　　　　　　　しかし、気になっていた、もう１種類増やすと言っていた薬の事を

　　　　　　　聞くと、「検査結果がいいので、これなら増やさなくても大丈夫」

　　　　　　　と言われ、ホットする

　　　　30日　１５回目８ｍｇ

　　　　　　　左肩は、左腕を９０度まで上げて保つのがキツイし、130度まで

　　　　　　　上げるのが限界

１日に複数の事をやるのが、まだ無理な上、１つの事をするにも、時間がかかって

しまうのが現状です。

前なら、朝１時間で出来ていた事が、１時間半かかっています。

外出すると、翌日は、足が痛くなるので、家でおとなしくしています。

そんな中、「病気の９割は歩くだけで治る！」という本をみつけました。

線維筋痛症も喘息もリウマチも、痛い病気こそ、頑張ってあるけ！という

目次を見て、購入して読んでみることにしました。

ＣＣＰ抗体が５０以上は、重症化して進行が早いと読んだ時、５０どころか

５５８もあった私は、寝たきりになったらどうしようという不安もありました。

幸いリュウマトレックも２／３で効いているし、寝ることも仕事と、睡眠をとる事

を心がけ、休養したことも、良くなった一因と感じています。

今度は、歩いてみます。