お一人様ど真ん中

40代で離婚。子供も結婚し遂に一人暮らしに。今年還暦、リウマチの独女。それでも輝いて生きたい!健康、お金、心の豊かさをバランス良く持ち続けて。

コロナ検査キット

コロナで濃厚接触者になると、東京都に申請すれば、検査キットが

もらえると、友人が話していました。

ただし、2回までと。

 

f:id:salonsopia18:20220303132809j:plain

こちらは唾液で検査するタイプですが、

東京都のは、鼻からだそうです。

 

孫も熱が出て、家族3人で検査して、全員陰性だったと、娘からラインがきました。

 

久しぶりに孫に会ったら、

「鼻に綿棒突っ込むぞ~!」と言ってました。

 

友人達も、次々と3回目のワクチン接種をしていますが、

結構3回目きついようです。

私も、未だにあちこちに痛みがあります。

それでも、徐々に良くなってきているように感じます。

 

友人の息子さんが感染し、若いので、熱は1~2日で下がり

軽症だけど、倦怠感が半端なく、トイレに行くのも億劫だったと話してました。

ワクチンの副反応で、文句は言ってられませんね。。

 

 

 

ワクチン3回目接種後の副反応

ずっと、右の肩から腕にかけて、鈍い痛みがあり、

手首や膝にも時々痛みが出ます。

50肩、リュウマチを彷彿させる痛みだけれど、

肩も腕も上がるし、痛み止めを飲むほどではないのですが、、、

 

リュウマチの検診の時に、主治医に、痛みのことを話したら

ワクチンの副反応で一過性のものと。

血液検査は、リュウマチの数値は安定。炎症数値も0.02

ワクチンも免疫系だし、リュウマチも免疫系なので、副反応が出ると。

それにしても、いまだに鈍い痛みが続いています。

 

銀座のクリニックでは、血圧を診てもらっていますが、

この日は、肺のレントゲンと心電図の検査。

こちらも、異常なし。

 

銀座から日比谷は歩いてすぐなので、また、レクサスカフェでランチ。

 

f:id:salonsopia18:20220228134027j:plain

サンドウィッチを注文。

野菜とチキンがたっぷり入っていて、お腹いっぱいになります。

レクサスミーツのいいところは、水もナチュラルと炭酸水から選べます。

 

帰りに、神田の近江屋さんに寄って、ケーキを買いました。

リーズナブルというわりには、丸い小さなイチゴのショートケーキが1000円

私は、大好物のサバランを購入。最近サバランはなかなか見かけなくなりました。

昔からの洋菓子屋さんには、ちゃんとあります。

f:id:salonsopia18:20220228135059j:plain

持ち歩いているうちに、ケーキがひっくり返っていました。

 

 

OKUROJI 日比谷ミッドタウン

JRの有楽町と新橋の間の高架下に、新しい商業スペースとして

OKUROJIが出来たというので、友人と行ってみました。

f:id:salonsopia18:20220221102359j:plain

f:id:salonsopia18:20220221102442j:plain

有楽町側から入った通路

f:id:salonsopia18:20220221102545j:plain

昔の建造物を利用して作られています

f:id:salonsopia18:20220221102721j:plain

天ぷらの「大塩」に入りました。

ご飯とお味噌汁は、おかわり自由です。

f:id:salonsopia18:20220221102839j:plain

揚げたての天ぷらを出してくれます。

鰆、穴子、海老の天ぷらで、とてもお美味しいです。

他にもなすや野菜、やわらかい鶏肉の天ぷらも出ました。

ランチで990円。

店内狭いので、外に大勢並んでいました。

f:id:salonsopia18:20220221104353j:plain

OKUROJIのお団子屋さん

他にも、傘をカスタマイズして自分オリジナルの傘を作ってくれるお店もありました。

 

OKUROJIを出て、すぐの日比谷ミッドタウンに移動。

f:id:salonsopia18:20220221104625j:plain

空が真っ青で綺麗です。

ミッドタウンから、日比谷公園が見渡せます。

f:id:salonsopia18:20220221104837j:plain

一階にある、トヨタのレクサスカフェに。

パンケーキが焼きあがるまでと、車の03の番号札を渡されました。

流石トヨタ、番号札の車も可愛いです。

コーヒーは大ぶりのカップにたっぷり入って550円

この前の銀座の750円のコーヒーより美味しかったです。

トヨタは、コーヒーで儲けようとは思っていないのでしょう。

f:id:salonsopia18:20220221110059j:plain

レクサスの展示コーナーにあったお花

男性の作家さんが、丁寧に作られるそうです。

ミッドタウンが意外に人が多かったので、三井不動産の先を見据えた

戦略が功を奏してきているようです。

 

丸の内ブランド街を散策しながら、東京駅に向かいました。

東京駅は地下が広いので、再開発していて、色々なお店が出来ていて

ビックリです。少し来ないでいると、様変わりしています。

また、お店の入れ替えも激しいのでしょう。

 

f:id:salonsopia18:20220221110358j:plain

八重洲と丸の内を結ぶ地下通路に、新しく出現したお店に入ってみました。

ビールの泡がきめ細かくて美味しいです。

泡ビールというのがあります。

スパゲティナポリタン、蟹クリームコロッケを注文。

パスタは、おうどんのような感じです。

 

東京は、まだ1日のコロナ感染者数が1万人を割りませんが、

もう普通に出ているような感じでした。

 

朝から晩まで外出

朝はリュウマチの検査の為、8時過ぎに家を出ました。

血液検査の受付には、長蛇の列が出来ています。

順番が48番目。お年寄り(自分もですが)が多いので、一人の検査に、

椅子に掛けたり立ったり、荷物を置いたり、採血のため腕を出すのにも

とにかく時間がかかります。

病院は、不要不急の用事に入らないので、混んでいます(第1波は空いていたのに)

 

予定より遅れて次の目的地へ。

f:id:salonsopia18:20220210133614j:plain

機関車トーマスの可愛い車両に乗り合わせました。

 

3番目は、京橋の指圧へ。

ワクチンの副反応だか、リュウマチの痛みが出て、特に右の肩が痛いので

肩の治療が上手な先生の所へ。

痛くない左の肩から見てもらったのですが、カチカチだと!

自覚ないのが怖いです。

 

12時に有楽町のユニクロで友人2人と待ち合わせ、

そこからすぐの高知アンテナショップでランチ。

2階にレストランがあり、友人が土佐料理を予約してあります。

f:id:salonsopia18:20220210135151j:plain

鰹のたたきの下にもご飯が。

田舎寿司と言っていましたが、タケノコやシイタケ、こんにゃくのおすしです。

 

高知のショップで、四万十のりやあおさのスープを購入。

お隣が、沖縄のアンテナショップなので、そこでも、サーターアンダギーに

ちんすこうを購入。

次に金沢館に入り、ズワイガニ、のどぐろの蒲鉾を買い、、

友人を見たら、沖縄と書かれた大きなビニール袋を持っていました。

 

またユニクロに戻り、すっかり春物になっていた店内を回り

ここでも春物のパンツを購入。

袋が有料なので、持っていた紙袋に次々と入れてパンク寸前。

 

珈琲を飲もうと、星乃珈琲に入ったら、一杯750円。

銀座だから高いのか、珈琲が値上がりして高くなったのか?

久しぶりに来ると、気に入っていたお店が結構なくなっていて、

様子がすっかり変わっています。ソニービルも更地になっていました。

 

銀座をブラブラして、夕方4時に銀座ライオンに入りました。

ライオンは通しで営業していて、何時でも飲めるようです。

昭和レトロな建物で、急な階段を上り、2階の個室のような部屋に。

お隣が銀座シックスで、ディオールの看板が明るく、いつまでも昼間と

錯覚してしまいます。

 

サラダに、チーズフォンデュ、サーロインステーキがのったガーリックピラフ

を注文。

いつも、写真を撮るのをついつい忘れてしまいます。

 

東京は、蔓延防止措置が延期とのこと。

まだまだ、時短営業が続き、早めの帰宅に。

9時前に家に帰ると、時間に余裕が出来た気分になり、時短も悪くないかなと。

 

 

 

 

 

 

オハナパーティー無事終了

フラのオハナ(家族)パーティーが、無事できました。

去年は、コロナで緊急事態宣言がずっと出ていたため、半年も延期になったので

今年も、延期になるのでは?と心配していたのですが、

国の感染対策に乗っ取って行えば、出来るというので、予定通り行われました。

 

1テーブル4人、アクリル板でかなり離れたお隣とも仕切られていました。

アルコールは駄目なので、ノンアルビールにアルコール抜きのオリジナルカクテル。

ストロベリーベースにライムが入ったカクテルが美味しかったです。

 

f:id:salonsopia18:20220207144504j:plain

 

コロナ太りで、ドレスがキツキツに!

それでも、食事は、ほぼ完食。

ステーキは、このような機会にしか食べないので、

いつも今年初めてのステーキだわ。と思います。

筋肉の為に、お肉をしかり食べないといけないのですが~

 

娘達に、驚かれます。

「ママ達、こんなに、飲んだり食べたりした後、踊るの❓」と。

楽しむのですから、食事もアルコールもないとね~

 

流石に、一緒に踊る友人2人が、欠席に。

1人は、同居のお嬢さんが、感染して陽性に。

濃厚接触者で、出られず!

幸い、お嬢さんもすぐ熱も下がり元気と。

これでは。社会が回らないわ!とラインが来ていました。

もう1人は、高齢の義母に会う最後になりそうなので、迷ったけど

欠席しますと。

高齢者施設では、なかなか面会が出来ず、ヨーガの先生も

ご主人に2年近く会っていないとおっしゃっていました。

 

私は、前日から、急に肩が痛くなり、手は上がるかしら?踊れるかしら?

痛み止め2種類飲んで、なんとか踊れました。

3回目ワクチンの副反応?1,2回目の接種の後も、リュウマチの痛みが

出たので、同じような感じでした。

フラは高齢者が多いですから、みんな、膝が痛かったり、腰が痛かったり

大変です。

 

友人3人は、初舞台で、緊張したと。

ソロでは、ハラウの中で最高年齢の88歳の方が踊りました。

素晴らしかったです👏皆の励みになります。

先生のソロは、皆が別物と思うだけあって、本当に毎回楽しみです。

目標は、先生ですが、歳がいってもステキに踊れたらと思います。

 

福岡伸一氏

令和の寺小屋に生物学者福岡伸一氏が出ていました。

醍醐寺での小学生に向けた講義で、

豊臣秀吉のウンチが巡り巡って、現在の私達の身体の一部になっている。

という切り口で始まり、生命の連鎖について、子供たちに考えさせ、語りました。

 

福岡伸一氏は、わかりやすく説明してくれることで有名ですが、

本当に、上手に子供たちの興味を引きながら、実は高度な内容を

わかりやすく説明していました。

 

インクを水の中にたらし、拡がっていくようすを見せ、

この世は、エントロピー(乱雑さ)増大の法則に支配されていることを見せます。

秩序あるものは、全て摩耗し、酸化し、ミスが蓄積して障害がおこり、

無秩序の状態になる。

この不可避の流れに抗する為、生命がとったのは、自らを常に壊し

再構築すること。

 

人の身体で、一番入れ替わりが早いのが消化器で、ウンチは食物のカスでなく

実は、消化器の残骸が大半と。

 

なぜ、生き物は、全て死ぬのか?

深遠な問いに、動的平衡で、生命観を語っていました。

 

新版 動的平衡: 生命はなぜそこに宿るのか (小学館新書)

ライフタイム: いきものたちの一生と数字 (ポプラせかいの絵本)

こちらは、孫に。

 

 

「雪国」勉強会

雪国の勉強会がありました。

北国雪国は違うと!

 

北海道などの寒い地域は、北国。

新潟などの暖流の対馬海流を通っての雪は、ほっこり丸く暖かいと。

そこが雪国。氷点下にはならず(東京の方が寒いと)縄文時代から、

人々は住んでいて、縄文土器が多く発掘されているそうです。

 

f:id:salonsopia18:20220125113032j:plain

大根や人参も、雪の下に貯蔵しておくと、甘みが出て美味しくなるそうです。

山菜も、えぐみがなく、春、雪の下から出る山菜は美味しいと。

 

f:id:salonsopia18:20220125113717j:plain

フキノトウ米粉で作ったシホンケーキを味見。

香りが、凄く残っていました。

米粉を使ったので、膨らまなかったと。

写真の私が作っていったアップルケーキも、重曹が半量しかなく

膨らみが足りませんでした。(膨らまない仲間でよかった!)

 

f:id:salonsopia18:20220125114339j:plain

日本酒の試飲

鶴齢は青木酒造さん

高千代は高千代酒造さん

どれも甘みがあり美味しいです。日本は、どこの日本酒も美味しいです。

純米酒が好きですが、辛口も美味しかったです。

 

この前テレビで、偶然、居酒屋新幹線という番組をみました。

米の磨き方に、扁平精米というのがあって、切れが良く美味しいと。

飲んでみたいと思っていたら、高千代酒造さんが、扁平精米をしていると。

確かに、切れが良くて美味しいと思いました。

 

友人達と、ほろ酔いで、気分よく帰りました。